Especialista quando o assunto são treinos intensos, Juju Salimeni destaca dicas ideais para garantir os cuidados de beleza durante a academia
Juju Salimeni é considerada uma musa da academia. Com uma rotina de treinos intensos, a estrela sempre busca unir ao seu trabalho físico do corpo, os cuidados com a beleza, principalmente dos cabelos. Afinal, os fios podem ser, e muito, prejudicados se mal cuidados durante a prática.
Por conveniência, muitas vezes optamos pelo rabo de cavalo, mas nem sempre o penteado comum é a melhor opção. Como especialistas destacam, o suor pode afetar a saúde dos fios, já que afetam a raiz e seus poros.
A influenciadora, então, pensando na saúde de seus fios, ensina: “prender sempre em um coque alto é a melhor opção. Assim, não encostar no suor do corpo e não mexe no cabelo durante o treino. Afinal, as mãos também estão muito sujas e suadas”.
O coque, além disso, permite que os fios fiquem menos tensionados do que em um rabo de cavalo, contribuindo para evitar quedas.
* Leia também:
Outro costume é evitar lavar os fios, já que em breve você treinará e suará de novo. Quem nunca adiou uma lavagem por conta do treino? No entanto, mesmo assim os fios precisam de limpeza e o ideal é lavá-lo, ao menos, um vez por dia, quando suados. Quando não possível, como no caso de Juju, ela explica: “Uso shampoo seco diariamente na raiz pra diminuir a oleosidade e deixar sempre com aspecto limpo”.
Por fim, a apresentadora também destaca dicas de maquiagem, para quem também busca treinar, nem que seja ao mínimo, produzida. Para ela, o ideal é somente “BBcream e corretivo“. Mas ainda destaca: “Recomendo sempre remover totalmente a make no fim do dia com demaquilante e lavar bem com sabonete próprio para sua pele“.
Ver essa foto no Instagram
Siga a Manequim no app Helo e receba todas as notícias do site de forma rápida e fácil de ler!
