“Meu cabelo não cresce por nada”, você provavelmente já falou essa frase ou já ouviu ela ser falada por alguém.
Antes de dizer que seus fios não crescem, é preciso avaliar se o corpo está saudável e os cuidados capilares corretos, porque esses pontos influenciam, e muito no cumprimento das madeixas.
Para te ajudar nessa avaliação, separei aqui alguns motivos que podem estar impedindo que o seu cabelo seja longo. Mas claro, aqui estou me referindo aos cabelos que crescem ao receber os cuidados da tesoura a cada três meses, pelo menos. E não àqueles que crescem sem vê-la por anos, combinado?
6 MOTIVOS PELOS QUAIS O SEU CABELO NÃO CRESCE
1- Fatores genéticos e mudanças hormonais
Textura, cor e até a propensão a algumas doenças (como alopecia e calvície) têm a ver com a genética, que influencia também na dificuldade no crescimento capilar.
Já no que diz respeito às mudanças hormonais, é importante entender que o corpo passa por alguns processos naturais ao longo da vida (como puberdade, gravidez e menopausa) que causam mudanças hormonais e que podem mudar o ritmo do crescimento dos fios, causando também, queda capilar.
Para resolver isso, é preciso um diagnóstico feito por um profissional especializado.
2- Má alimentação
Dietas pobres e pouco diversas contribuem para inúmeros problemas de saúde, incluindo os capilares, prejudicando o crescimento dos fios e até causando a queda e a quebra.
Mude os hábitos e estabeleça uma rotina alimentar balanceada, rica em proteínas, vitaminas e minerais. E sempre verifique, com um médico, se não há deficiência de alguns nutrientes.
3- Usar xampu bomba
A maioria dos xampus “bomba” possuem vitaminas, óleo de rícino, argan, babosa e óleo de coco em sua composição. Algumas dessas substâncias realmente são muito benéficas aos fios. Mas, se usadas em composições químicas, podem afetar o cabelo e o couro cabeludo com agressividade, e ao invés de crescer, o cabelo pode quebrar, desidratar e enfraquecer.
Eu quero ressaltar que não existe xampu ou qualquer que seja o produto que faça um tratamento milagroso para o cabelo crescer significativamente em poucos dias.
O cabelo possui um ciclo capilar programado, que pode ser lento por tendência genética ou acelerado.
4- Estresse recorrente
Já ouviu dizer: “Fulano está arrancando os cabelos de nervoso”?
Isso acontece na prática, porque os episódios de estresse liberam substâncias químicas nocivas no corpo que afetam a saúde de diversas maneiras, incluindo a capilar.
Busque atividades que promovam relaxamento, faça exercícios físicos e tenha boa rotina de sono – tudo isso sempre aliando tratamentos adequados aos seus fios, claro!
5- Quebra constante
Coloração e descoloração feitas sem cuidados e com produtos desconhecidos, pentear o cabelo de forma errada ou o uso excessivo de ferramentas de calor podem impossibilitar que o crescimento capilar aconteça.
Para quem faz procedimentos químicos com recorrência, é fundamental estabelecer uma rotina de tratamento priorizando a reconstrução, além de aprender a pentear os fios corretamente.
6- Problemas no couro cabeludo
Oleosidade excessiva, caspa e dermatite seborreica são alguns dos problemas que podem estar presentes no couro cabeludo, que entopem os folículos pilosos, estrutura de onde o fio nasce. Além disso, o acúmulo de produtos pode também ser outro indicativo para a falta de crescimento capilar.
Busque ajuda para fazer uma boa limpeza do couro cabeludo com produtos adequados para o seu tipo de cabelo aposte nos tônicos capilares para potencializar os cuidados.
Lembre-se ainda de fazer a aplicação e remoção correta de qualquer produto.
DICAS EM MÃOS, É HORA DE APLICÁ-LAS!
Anotou tudo? Seguindo as minhas dicas eu duvido que você não consiga ter cabelos longos, lindos e saudáveis em bem menos tempo do que você imagina!
Um beijo e até semana que vem.