Aprenda a fazer um suco com ação anti-stress

A receita, elaborada pela nutricionista Regina Moraes Teixeira, é rico em vitaminas e promete ser um bom aliado da saúde!

Ingredientes

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4 Maçãs  | 1 Cenoura | 1 Folha de couve manteiga sem o talo | ½ Ramo de salsinha 

Modo de Preparo

Adicione 250 ml de água ou água de coco, acrescente os demais ingredientes, bata no liquidificador tome em seguida. 

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Rendimento: 2 a 3 copos americanos

Benefícios: Possui alto teor de vitaminas A, C e E