Aprenda a fazer um suco com ação anti-stress
A receita, elaborada pela nutricionista Regina Moraes Teixeira, é rico em vitaminas e promete ser um bom aliado da saúde!
Ingredientes
4 Maçãs | 1 Cenoura | 1 Folha de couve manteiga sem o talo | ½ Ramo de salsinha
Modo de Preparo:
Adicione 250 ml de água ou água de coco, acrescente os demais ingredientes, bata no liquidificador tome em seguida.
Rendimento: 2 a 3 copos americanos
Benefícios: Possui alto teor de vitaminas A, C e E
