Óleo essencial de gengibre alivia dores no corpo e auxilia na digestão; Saiba mais
Saúde é com ele mesmo! Conheça os poderes que o gengibre pode exercer sobre o corpo humano

Saúde é com ele mesmo! Conheça os poderes que o gengibre pode exercer sobre o corpo humano
Assim como tantos outros óleos essenciais, o de GENGIBRE tem muita importância para o corpo humano.
Além de fornecer benefícios incríveis para o organismo, ele também pode ser usado como anti-inflamatório e para solucionar diversos problemas do dia-a-dia.
E a melhor notícia é que ele pode ser feito em casa!
Você precisará apenas de:
1 pedaço de gengibre (de, aproximadamente, 3cm)
1 xícara de azeite
COMO PREPARAR
Para começar, lave bem o gengibre e o deixe em um local arejado por 2 horas, para secar completamente.
Quando ele já estiver seco, rale o pedaço que será utilizado e reserve em uma pote. Depois disso, coloque o azeite em uma panela pequena e deixe em fogo baixo por 1 hora.
Terminado este processo, acrescente a raiz na panela e leve ao fogo por mais 50 minutinhos.
Para finalizar, coe em tecido ou em coador de pano e despeje o conteúdo em um frasco com tampa.
Ele pode ficar guardado por até 6 meses em um local fresco e escuro — seria ideal que estivesse em um armário.
Dicas:
COMO USAR
O óleo tem diversos benefícios, que vamos citar, separadamente, abaixo, mas justamente por ter muitas vantagens, existem várias formas de usá-lo.
1) Aumentar energia do corpo e acordar
Dissolver 8 gotas em um copo d’água e tomar em jejum;
2) Aliviar dores de artrite, dores nas costas ou dores musculares
Massageie o local dolorido com o óleo diluído em outros óleos essenciais ou em cremes.
É possível usá-lo como compressa quente, também! Basta dissolvê-lo em azeite molhá-lo bem em uma gaze. O legal é colocar essa gaze sobre a região dolorida e, logo acima, apoiar uma bolsa térmica. Você, certamente, sentirá um alívio ao fazer isso!
O gengibre tem ação anti-inflamatória, antiespasmódica e calmante, e melhora a qualidade de vida de quem vive com dores no corpo.
3) Gases presos ou diarreia
Massageie o abdômen ao aplicar algumas gotas diluídas do óleo essencial de gengibre nele.
Para alívio de cólicas estomacais, é posssível também ingerir três gotinhas diluídas em um copo de água.
4) Alívio da sinusite ou dores de garganta
Tente dissolver 4 gotinhas do óleo em uma xícara com água fervente e inale o ar;
5) Cabelos mais fortes
Acrescente algumas gotinhas do óleo no seu creme de hidratação para fortalecer os fios. Ou massageie o couro cabeludo com a mistura de óleo de coco e óleo de gengibre para tratar de caspa.