Cosmetóloga natural ensina a lavar os cabelos da maneira correta e saudável

Lavar o cabelo parece simples. E é. “Mas a higienização dos fios é um momento muito importante. Se não temos cuidados nesta etapa, não adianta apostar em hidratações potentes e tratamentos tecnológicos”, avisa a cosmetóloga Cris Dios, sócia do Laces and Hair, que costuma receber, em suas unidades paulistanas, famosas admiradas pelos cabelos – pense nas atrizes Bruna Marquezine, Paola Oliveira e Mariana Rios!

Expert em cuidar dos fios de maneira saudável, ela explica que, no chuveiro, temos o costume de adotar hábitos que parecem inofensivos, mas são responsáveis por deixar os cabelos ressecados e porosos. Algumas dicas, porém, podem deixar o ritual de higienização mais eficaz – sabe aquela sensação de fios soltos, de tão limpos? Confira as dicas.

1- Para começar, evite água quente.

2- Molhe
os fios. Depois, com a ajuda de um potinho, dilua o xampu em duas partes iguais
de água. “O ideal é sempre priorizar fórmulas naturais, sem fragrâncias e
conservantes artificiais. Mas essa dica 
é importante para qualquer tipo de xampu”, explica.

3- Temos
o hábito de colocar todo o xampu no topo da cabeça e ir esfregando as outras
partes, certo? Não faça mais isso! “Esfregar
os fios podem deixá-los porosos”, alerta Cris.“Aplique em pontos diferentes do couro cabeludo e, depois, com as
pontas dos dedos e suavemente, vá massageando toda a cabeça”, ensina.

4- Use máscaras duas vezes na semana se os fios estiverem muito
desidratados. Mas ao aplicar o condicionador ou a máscara de hidratação, passe
longe do couro cabeludo. “Em longo prazo, esse contato pode pesar os fios”,
diz.

5- Se
possível, enxague com água mineral, que é livre de agentes químicos de
purificação e dá mais brilho aos fios.