Verão: aprenda a diferença entre os raios solares e proteja a sua pele

UVA

Ele é forte durante todo o dia e
ultrapassa as nuvens, mesmo em dias de chuva. É ele quem bronzeia e, por
atingir a camada mais profunda da pele (a derme), é o maior causador de câncer
de pele, manchas e envelhecimento. Observe no rótulo do seu filtro se há
proteção contra esse raio. Às vezes, vem indicado o fator dele em cruzinhas ou
nas siglas PPD e FPUVA (o ideal é, pelo menos, 10). E atenção: a Sociedade
Brasileira de Dermatologia não indica os guarda-sóis de náilon, que deixam
passar até 95% dos raios nocivos. A lona e o algodão conseguem barrar até 50%.

 UVB

Mais forte entre as 10h e as 16h, ele
é responsável por queimaduras solares e pela vermelhidão, na maior parte das
vezes. Atinge a epiderme (camada mais superficial) e ajuda na produção da
vitamina D, mas também é muito prejudicial porque causa os mesmos danos do UVA.
O FPS dos filtros se refere à proteção contra esse tipo de raio solar. Na
praia, opte pelo fator 15, no mínimo.

 

INFRAVERMELHO

O sol é a principal fonte de
infravermelho, mas ele também é encontrado em qualquer objeto que emita calor,
como o secador, por exemplo. Apesar de ser mais presente do que os raios UV,
tem intensidade menor. Não causa câncer, mas alguns estudos têm indicado que
provoca o envelhecimento da pele. Muitas marcas estão investindo em proteção
solar contra ele também.