Na coluna desta semana, Dra. Mariana Veloso apresenta os cuidados, caseiros ou não, que precisamos ter AGORA para aproveitarmos bem o verão
Em um país tropical como o Brasil, cheio de praias, paisagens belíssimas e um clima que agrada a maioria, é comum que as pessoas queiram aproveitar ao máximo o verão. Mas, o clima do verão também faz com que deixemos nosso corpo mais à mostra, trazendo mais pressão por uma estética padronizada. Por isso, se olhar com carinho deve fazer parte da sua rotina, fazendo com que você se apaixone por si mesma aos poucos e busque tratamentos que ajudem a potencializar sua beleza natural, devolvendo sua autoconfiança.
Além disso, durante a estação aumentam as atividades realizadas ao ar livre, e nesta época a radiação solar incide com mais intensidade sob a Terra, aumentando o risco de queimaduras, câncer da pele e outros problemas.
Para aproveitarmos o melhor do verão, que está chegando aos pouquinhos, com saúde e bem-estar, precisamos de alguns cuidados que devemos fazer em casa e também em clínica. Estes, são tratamentos específicos para potencializar as características do seu corpo, elevando sua autoestima. Por isso, na coluna de hoje vamos falar dos cuidados para a estação em casa e os melhores tratamentos para seu corpo.
* Leia também:
No verão, por termos altas temperaturas e muita umidade na estação, devemos nos preocupar com a saúde da nossa pele e nos atentar às necessidades especiais que o calor gera, como a oleosidade. Isso ocorre porque as glândulas sebáceas, responsáveis pela produção de sebo na pele, possuem uma produção mais intensa da secreção durante os dias mais quentes. Por isso, manter a pele limpa e saudável é essencial. O recomendado é a realização desse processo com géis de limpeza sem sabão, pelo menos duas vezes ao dia, para a remoção de resíduos e impurezas que se aderem ao nosso rosto, já que o produto é capaz de retirar a oleosidade sem ressecar a pele.
Além de sofrermos com a pele oleosa durante o verão, o ressecamento da pele também pode ser um problema nessa estação. Essa condição de pele é causada pela maior incidência solar, perda de água pela transpiração, entre outros fatores. Portanto, os cremes hidratantes a base de ureia e vitamina E, e os óleos podem contribuir nesse aspecto, e para aqueles que desejam praticidade no seu dia a dia uma alternativa é investir nas versões desses ativos voltados para o banho. Já para o rosto, aposte em séruns com ativos antioxidantes como a vitamina C, que vão ajudar a combater os radicais livres e contribuem com a diminuição das manchas, que são típicas da estação.
Porém, o fator indispensável em nossos cuidados, em todas estações, mas principalmente no verão é o protetor solar. É recomendado o uso do produto com fator de proteção solar (FPS) superior a 30. A utilização deve ser feita diariamente para criar uma camada protetora e diminuir a incidência dos danos solares, como cânceres de pele, envelhecimento precoce cutâneo, manchas e o ressecamento da pele. Dessa forma, é importante passar o protetor solar em toda a área da pele que fica exposta ao sol e reaplicá-lo ao longo do dia. Para facilitar o retoque, é recomendado filtros solares em pó compacto para o rosto, que ainda ajudam a secar o excesso de óleo produzido pela pele no calor.
Hoje, o mercado oferece diversas tecnologias que ajudam a melhorar a qualidade da pele e potencializar sua beleza natural, recuperando sua autoestima. Converse com um profissional de sua confiança para entender qual a sua necessidade. Para a estação, podemos apostar no ultrassom microfocado para tratar a gordura localizada e flacidez e não tem contraindicação nessa época, já que não impacta a camada mais externa da pele. Já o Fotona traz diversas ponteiras, que proporcionam cuidados diferentes: o Fotona Spectro, pode ser realizado durante esta estação, ele promove um intenso estímulo de colágeno e renovação celular da epiderme, proporcionando um efeito lifting na pele do rosto, pescoço e corpo.
O procedimento também auxilia no tratamento de redução de manchas, uniformidade da pele e no reposicionamento muscular e dos colchis de gordura facial. Dessa forma, o tratamento trabalha desde a epiderme, passando pela derme, camadas de colchis e principalmente a musculatura facial, melhorando o tônus e a qualidade da pele. Além do Fotona Lipo Laser, que possui diversas pontas e uma delas vai ajudar na quebra da gordura e retração de pele.
Para melhorar a celulite, a subcisão, uma técnica cirúrgica de baixa complexidade, pode ser realizada no próprio consultório, e é uma ótima alternativa para correção de relevos e depressões profundas na pele. Podemos contar também os bioestimuladores de colágeno que têm o objetivo de sustentar e melhorar o aspecto, tratando ainda a celulite e podem ser compostos por ácido polilático ou por hidroxiapatita de cálcio. Eles estimulam a produção de colágeno de dentro para fora e devolvem a firmeza, além de dar uma leve levantada nos glúteos. Já os EMPTIERS ou esvaziadores de gordura, auxiliam no tratamento do culote e consiste na aplicação de enzimas com ação anti-inflamatória e lipolíticas que são injetadas na pele a nível subdérmico para reduzir as bolsas de gordura localizada sem a necessidade de cortes.
Vale lembrar que, para melhor resultado de todos esses tratamentos e cuidados, é necessário também ter uma boa qualidade de vida com uma alimentação balanceada no intuito de cuidar da sua pele de dentro para fora, por isso reduza ao máximo o açúcar e os alimentos processados, além disso, o consumo diário de pelo menos 2 litros de água por dia é essencial.
**
Com a missão de cuidar de seu paciente por um todo, visando sempre o cuidado, saúde e bem-estar, a Dra. Mariana Veloso é graduada pela Faculdade de Medicina 9 de Julho, possui Clínica Médica pela Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de São Paulo e pós-graduação em Dermatologia pela ISMD. Referência na área de dermatologia e em medicina estética em Sorocaba, atualmente possui uma clínica no bairro Campolim, onde oferece aos seus pacientes a busca por uma beleza com consciência e naturalidade. Para oferecer o que há de melhor para os seus pacientes, a especialista está sempre em busca de atualização, participando ativamente das organizações de maior representatividade em pesquisas, congressos e eventos em São Paulo, Lisboa, San Diego, Madri, Washington e Paris. É membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética e da Sociedade Portuguesa de Medicina Estética.
